Всемирный день борьбы с эпилепсией

23 1

26 марта отмечается Всемирный день борьбы с эпилепсией

 

Рекомендации по безопасности

при эпилепсии

 

Звонить 103 если:

  • дыхание после приступа эпилепсии не восстанавливается

  • имеются повреждения и раны

  • произошел приступ в воде

  • приступ длится более 5 минут

  • после первого приступа сразу возникает повторный приступ эпилепсии

  • при беременности

  • при сопутствующем диабете или другой серьезной болезни

 

Сделайте свой дом более безопасным

На кухне:

  • не занимайтесь приготовлением пищи в одиночестве

  • пользуйтесь микроволновой печью, небьющейся посудой

  • осторожнее с горячей едой и напитками

 

В ванной:

  • принимайте душ вместо ванны

  • спецтабурет уменьшит риск травмы головы

  • не закрывайтесь

  • положите резиновый коврик, используйте смеситель с термостатом, выньте пробку из ванны (утопление в ванне - самая частая причина неожиданной смерти у человека с эпиприступами)

В спальне:

  • используйте сигнализатор приступов (Empatica Embrace, Openseizuredetector, SeizAlarm, Epihunter, Seizario и др.)

  • используйте видеоняню, монитор дыхания для оповещения близких или будьте с кем-либо в комнате (синдром внезапной смерти SUDEP случается наиболее часто во сне)

  • спите на боку с каппой на антиудушающей подушке, пользуйтесь низкой кроватью, отодвиньте ее от ночного столика и острых предметов

Дома:

  • сделайте защиту на острые углы столов, мебели

  • поставьте экраны на батареи отопления

  • держите полы свободными от лишних предметов

  • используйте мягкое покрытие на полу

  • не пользуйтесь кухонными приборами и электроинструментом один

  • распознайте ауру перед приступом и лягте набок

Путешествуйте безопасно:

  • не садитесь за руль при эпилепсии

  • путешествуйте с тем, кто знает, как помочь

  • берите лекарство вручную кладь и запас на непредвиденный случай

  • носите инфобраслет и инструкцию при приступе для окружающих (подробнее на тбэ.com)

  • плавайте и рыбачьте в жилете под присмотром

  • выберите безопасный спорт, НЕ скоростной, боевой, подводный (например, бокс и велосипед могут вызвать травму, которая усугубит болезнь)

  • откройте родным поиск своего смартфона по GPS, активируйте SOS режим, датчик падения на смартфоне

  • не залезайте высоко, не подходите к обрыву, краю платформы, костру

  • носите защитный ободок, каскетку, эпишапку, эпибейсболку, чтобы уменьшить риск травматизма головы

Правила поведения:

  • Принимайте лекарства вовремя, каждый день в назначенное время. У людей с неконтролируемыми приступами вероятность внезапной смерти в 40 раз выше

  • Ведите дневник приступов, сохраняйте результаты всех анализов, записывайте вопросы врачу, предоставьте видео приступа врачу. ПЭП отменяется постепенно только врачом

  • Разработайте личный план действий для контроля над приступами и обсудите его со своим доктором, семьей, друзьями, учителями, коллегами

  • Помните о возможных провоцирующих факторах приступов: недосыпание, алкоголь, табак, стресс, мерцания, сладкое, перегрев, шум

Просмотров: 623