Активное долголетие

Сибирское активное долголетие: живите ярко в любом возрасте!
Хотите узнать, как оставаться активным, здоровым и полным сил в любом возрасте? В Сибири это возможно!
Переходите по QR-коду, чтобы ознакомиться с мероприятиями в нашем городе!
Для записи на мероприятия нашего учреждения вы можете обратиться по номерам: 7 (391) 246-55-80 или 7 (391) 246-71-34

САД

 

Активное долголетие КЦСОН «Октябрьский»


Программа «Активное долголетие» направлена на оказание поддержки гражданам старшего возраста для улучшения качества жизни через профилактику когнитивных расстройств, а также создание уникальных информационных материалов для помощи людям с деменцией и членам их семей/опекунам, осуществляющих домашний уход.

Задачами программы являются:

  • Формирование и осуществление мер поддержания качества жизни и создание мотивации к сохранению активности у граждан старшего поколения;

  • Повышение осведомленности населения о проблемах когнитивного здоровья;

  • Профилактика и обеспечение своевременной диагностики выявления когнитивных нарушений и предупреждение их перехода в деменцию;

  • Обеспечение содействия в оказании медицинской и социальной помощи больным с когнитивными расстройствами;

  • Оказание поддержки лицам, осуществляющим уход за больными с когнитивными расстройствами;

  • Мониторинг и анализ отечественного и зарубежного опыта поддержки, лечения, оказания социальных услуг и создания инфраструктуры для людей с деменцией и членам их семей, осуществляющих уход.

 

Мероприятия программы «Активное долголетие» проводятся на базе социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов и детей с ограниченными возможностями КГБУ СО «КЦСОН «Октябрьский» по адресу: Тотмина, 19 и ул. Годенко,3.

Узнать подробную информацию и записаться на занятия вы можете по телефону: 8(391) 246-71-34.

 

Факультатив "Смартфон"

Мы с удовольствием расскажем вам о том, как научиться безопасно использовать гаджеты и какую пользу можно извлечь из современных технологий. Обучайтесь вместе с нами. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

 

17 1

 

Клуб психологической поддержки «Мастерская памяти»

В нашем современном мире мы каждый день встречаемся с ситуацией стресса, срыва, конфликта и непонимания. Работа психолога помогает людям разобраться в проблемах личностной и социальной сферы, знакомит с методами решения конфликтных ситуаций. Индивидуальные консультации, групповые занятия, тренинги, арт-терапия, групповая терапия помогает нашим получателям справиться с проблемами. ПОДРОБНЕЕ

 

Коррекционная группа "Гармония"

Социализация для людей - инвалидов с ментальными нарушениями невероятно важна! И мы знаем, как помочь им жить в обществе полноценной жизнью.
Занятие с группой «Гармония» помогают людям в формировании позитивного социального поведения, коррекции эмоционального развития, когнитивной деятельности, корректируют недостатки в эмоционально волевой сфере.

17 1

 

Клуб любителей шахмат "Е2-Е4"

Не умеете? – Мы научим! Самое главное, что ты приобретаешь благодаря шахматам, — это способность думать со стороны. В этой игре необходимо умение предвосхитить
и предвидеть, о чем думает твой соперник, понять, что он хочет и зачем он делает тот или иной ход. Безусловно, шахматы делают человека более вдумчивым. Также они развивают концентрацию. Приходите - следующую партию, мы хотим сыграть с Вами!

17 1

 

Курсы компьютерной грамотности

В нашем современном мире очень важно открыть для себя интернет, как возможность быстро найти нужную информацию, использовать ее для семейных дел
и поддержки настроения.

С помощью интернета вы сможете найти своих родственников, с которыми не общалась множество лет. У вас появиться возможность читать книги, смотреть фильмы, отгадывать кроссворды, «посещать» музеи, обмениваться фотографиями и поздравительными открытками, записываться на прием к врачу и передавать показания счётчиков по оплате коммунальных услуг. Сегодняшняя жизнь не возможна без интернета. И если Вы ещё не открыли для себя этот ресурс, приходите, мы Вам поможем!

11 1

 

Группы оздоровительной гимнастики "Здоровье"

Посещая группу здоровья для пожилых людей, вы обретёте прежнюю активность и легкость.

?Грамотно подобранный комплекс упражнений позволит Вам:

нормализовать метаболизм; укрепить иммунитет; улучшить работу мозга; совершенствовать двигательные навыки; сохранить эластичность мышц, суставов, сосудов; избежать ожирения; улучшить общее самочувствие. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

11 2

 

Группа "Скандинавская ходьба"

Скандинавская ходьба – это кардионагрузка и прекрасная профилактика всех сердечно-сосудистых заболеваний. Среди них, например, ишемическая болезнь, инфаркт, инсульт, болезни венозной системы, проблемы с сосудами и давлением. Всё это можно взять под контроль. Во время скандинавской ходьбы организм насыщается кислородом.
А свежий воздух укрепляет иммунитет, костную ткань и сердечно-сосудистую систему.
Начать заниматься этим чудесным видом спорта можно с каждого нового понедельника! ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

17 1

 

Обзорные экскурсии по городу, туризм

Экскурсия - удивительный вариант досуга. Заказав интересный тур с подходящей продолжительностью, можно не только весело провести время, но и сменить обстановку, лучше узнать свой город его историю и архитектуру, отметить для себя красивые, интересные места, в которые захочется вернуться. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

11 3

17 1

Клуб "Чудеса рукоделия"

Как вы считаете: правда ли рукоделие полезно или это очередной миф? С древних времен женщины познают всевозможные виды рукоделия. Бесспорно, в тяжелые времена благодаря этому занимательному труду одевались семьи, обустраивался быт. Мы уверены, что каждый, кто хоть раз был увлечен этим творческим процессом отмечал увлеченное, расслабленное состояние, ведь рукоделие снимает стресс. В нашем творческом клубе получатели социальных услуг знакомятся с разнообразными видами рукоделия и всегда остаются довольны своими результатами. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

11 4

 

Групповые занятия «Финансовая грамотность»

Недостаток финансовой грамотности не позволяет пожилым людям рационально распоряжаться своими доходами и сбережениями, адекватно оценивать возможные финансовые риски. Граждане пожилого возраста нередко становятся жертвами финансового мошенничества.

С целью повышения финансовой грамотности пожилых людей, поднятия уровня их финансовой безопасности, а также увеличения эффективности в принятии ими финансово-экономических решений для граждан пожилого возраста и инвалидов в нашем центре проводятся интересные занятия. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

 

17 1

 

Клуб «Палитра цветов»

Заниматься творчеством никогда не поздно! Всем известно, что рисование – это отличный способ борьбы со стрессом и нервным напряжением, что особенно актуально для граждан пожилого возраста.

Для получателей социальных услуг проходят занятия в ИЗО-студии «Палитра самоцветов», где участники знакомятся с художественной росписью с применение различных техник.

Данная программа создана для освоения изобразительной грамоты и навыков творческой работы в различных жанрах изображения гражданам пожилого возраста. У многих уже утрачены навыки самостоятельной учебы и саморазвития, зато накоплен большой жизненный опыт, который, безусловно, поможет в создании творческих работ. Освоить знания, умения и превратить их в устойчивые навыки поможет опытный руководитель кружка по изобразительному искусству. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

12 1

 

Группы дневной занятости

С группами реализуется комплекс мероприятий, направленных на обеспечение социальной адаптации и психологического сопровождения граждан пожилого возраста и инвалидов. Занятия проводят специалисты по социальной работе, специалисты по социальной реабилитации, руководитель кружка, культорганизатор, социальный педагог, психолог, медицинская сестра по массажу.

12 4

12 5

 

Группа «Нейрофитнес»

Программа «Нейрофитнес» направлена на организацию системы ранней профилактики нарушения когнитивных функций у людей пенсионного возраста, посредством проведения курса обучающих занятий, направленных на сохранение и развитие когнитивных способностей (память, внимание, мышление, скорость восприятия информации), снижение риска деменции и болезни Альцгеймера.

Рекомендовано пожилым людям, желающим сохранить своё интеллектуальное здоровье. ПОДРОБНЕЕ УЗНАТЬ.

12 6

 

Актуальное расписание занятий

Досуговые направления

для граждан пожилого возраста и инвалидов

Дата и время занятий

Место проведения Контакты

(адрес + телефон)

Руководитель

Группа 

«Гармония»

Понедельник

14:15-17:00

 

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалисты отд. СРО

Группа

«Гармония»

Вторник

14:15-17:00

 

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Специалисты отд. СРО

Клуб развития когнитивных способностей

«Мастерская памяти»

Понедельник, вторник, среда, четверг

11:15  - 12:15

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Психолог, Исаева Е.В.

Клуб «Релаксация»

Пятница 11:00 – 12:00

 

 

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Психолог, Исаева Е.В.

Групповые психологические тренинги

Согласно плану мероприятий, не менее  1 раз в месяц

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Психолог, Исаева Е.В.

Индивидуальные консультации

Вторник – пятница

09:15 - 10:15, 

14:30 - 18:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Психолог, Исаева Е.В.

Клуб любителей шахмат

«Е2-Е4»

Четверг, пятница

14:00-18:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе, Анохина Г.Г.

Курсы компьютерной грамотности

Понедельник, среда, пятница:

09:15-10:00, 10:15-11:00

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Севрюкова А.С.

Факультатив «Смартфон»

Понедельник-четверг

11:30-12:20

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Севрюкова А.С.

Индивидуальные занятия по компьютерной грамотности

Вторник 10:00-10:45

Пятница 11:15-12:00

ул. Годенко,3

(391) 212-99-07

Социальный педагог Севрюкова А.С.

Группа «Финансовая грамотность»

Четверг, 10:10-11:00

 

ул. Годенко,3

(391) 212-99-07

Специалист по социальной работе, Севрюкова А.С.

Клуб «Палитра самоцветов»

Вторник

10:00-11:00, 11:00-12:00, 12:00-13:00, 14:00-15:00, 15:00-16:00

Четверг

10:00-11:00, 11:00-12:00, 12:00-13:00, 14:00-15:00, 15:00-16:00

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Руководитель кружка, Озерская О.Г.

Группа «Скандинавская ходьба»

Понедельник, среда

09:00 – 11:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной реабилитации, Приходько Н.В.

Группы дневной занятости

Понедельник

9:15 – 13:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалисты отд. СРО

Группы дневной занятости

Четверг

9:15 – 13:00

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Специалисты отд. СРО

Группы по адаптивной физической культуре «Здоровье - 1»

Понедельник, пятница

9:30-10:30,10:40-11:40

 

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Инструктор по адаптивной физической культуре,

Григорьева Е.В.

Группы по адаптивной физической культуре «Здоровье -2»

Понедельник, пятница

14:30-15:30,16:00-17:00

 

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Инструктор по адаптивной физической культуре,

Митник Е.М.

Обзорные экскурсии по городу

Пятница 10:00-13:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе, Анохина Г.Г.

Клуб «Чудеса рукоделия»

Понедельник

9:30 -10:20, 14:30 – 15:20

вторник

9:30 -10:20

среда

9:30 -10:20, 14:30 – 15:20

Четверг

9:30 -10:20

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Культорганизатор, 

Исаева Т.П.

Театральный кружок «Первые роли»

Вторник 12:00 – 13:00

Среда 16:00-17:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Культорганизатор, 

Исаева Т.П.

Группа «Нейрофитнес»

Понедельник, среда

11:00- 12:00; 12:00-13:00

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

Проведение занятий  «Школа родственного ухода»

Согласно плана работы

Ежемесячно

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

Проведение видео лекториев по «Школе родственного ухода»

Ежемесячно

 15:00 -16:00

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

  Мероприятия в рамках работы «Семья в Фокусе»

Согласно плана мероприятий

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

Мероприятия по работе с серебряными волонтерами

Сопровождение на Пирогова 1 А – каждый четверг месяца

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

Плетение тактических браслетов  1  раз в месяц

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

Выездные досуговые мероприятия - не менее 1 раза в месяц

 

 

ул. Годенко, 3

(391) 212-99-07

 

 

 

 

Социальный педагог, Савицкая В.Н.

 

Группа «Береста»

Среда

09:00-12:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной реабилитации, Приходько Н.В.

 

Группа «Танце терапия» (инвалиды с ментальными нарушениями)

Пятница 14:15-16:30

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной реабилитации, Приходько Н.В.

 

Выездные мероприятия (инвалиды с ментальными нарушениями)

Пятница 14:15-16:30

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной реабилитации, Приходько Н.В.

«Развивающие настольные игры» (инвалиды с ментальными нарушениями)

Среда

14:00 -16:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной реабилитации, Приходько Н.В.

 

Группа «Пальчиковая гимнастика»

Понедельник – вторник 14:15 – 15:15

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе, Россомахина Т.А.

Литературный клуб «Душевные встречи»

Вторник – пятница

11:00 – 12:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе, Россомахина Т.А.

Группа «Вестибулярные тренировки»

Понедельник – вторник 15:15 – 16:15

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе, Россомахина Т.А.

Кружок вязания для начинающих

Среда – четверг

15:00 -16:00

ул. Тотмина, 19

(391) 246-71-34

Специалист по социальной работе Милосердова О.Ф.

Хор

Понедельник - пятница  14:30 - 15:30

15:30 -16:30

ул. Годенко, 3

Музыкальный руководитель Василовская Ж.А

Гитара (индивидуальное занятие)

Понедельник - пятница

17:00  - 18:00

ул. Годенко, 3

Музыкальный руководитель Василовская Ж.А